出産祝い!ママ用のご褒美にオススメの食べ物ランキングBEST8!

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うさこ
うさこ

いとこのお家に2人目の赤ちゃんが誕生!
出産祝いのプレゼントは何にしようかな~♪

先日、都内に住むいとこのママが、女の子を出産しました(*^^*)
上のお子さんは男の子なので、兄妹ママに。

さっそく出産祝いのリサーチを開始!

そしてベテランママさんから
「最近は、出産をがんばったママに出産祝いを送るのが人気だそう」
と教えてもらったことを思い出しました。

なんて素晴らしい贈り物!と感動です。

今、世の中の状況的に、立ち合い出産もなく入院中はすごく孤独です。
産後にご褒美のプレゼントをもらったら、すごくうれしいですよね。

私もぜひママさんをねぎらいたいと思ったので、今回は、出産祝い(ママ用のご褒美)にオススメの食べ物をランキング形式にしてご紹介いたします!

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出産祝い!ママ用のご褒美の食べ物を選ぶポイント

出産祝いといえばベビーグッズ。
でも、視点を変えてママ用に贈るとなると悩んでしまいますよね(´`;)

そこで、産後に疲れていて忙しいママに喜ばれるポイントを、3つ考えてみました。

ママ用の出産祝い
を選ぶポイント
  1. 体に優しいものを選ぶ
  2. 簡単に食べられるもの
  3. 気分が上がるもの

①体に優しいものを選ぶ

授乳中にお酒を摂取すると、母乳にアルコール成分が含まれ、赤ちゃんに大きな負担となります。
また、脂肪分が多いものや、高カロリーな食品を食べすぎると、乳腺を詰まらせてしまう原因に。
ママと赤ちゃんの為に、上質なオーガニックや無添加のものを選ぶのがおすすめです。

②簡単に食べられるもの

できる限りママの助けになるポイントは、とにかく手軽に早く食べられること!
複雑な調理や、洗い物が出ない食べ物がベストです。
ご主人の分まで用意しておくのも、ママの負担が減るのでおすすめです!

③気分が上がるもの

贈り物をあけたときに、「わあ!」と気持ちが華やぐものなら、ずっとお家にこもっているママに喜ばれます。
出来れば見た目が美しく、近所で買えない物だとサプライズ感があります。

以上をふまえて、いよいよランキングの発表です!

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出産祝い!ママ用のご褒美にオススメの食べ物ランキングBEST8!

まず最初にご紹介するのは、大人用粉ミルク!

第8位 大人用粉ミルク

粉ミルクといえば赤ちゃんというイメージですが、なんと大人用もあります。

私も飲んでみたのですが、クリープのような味で、意外と美味しかったです!(*^^*)
気負わないユニークな贈り物として、ピックアップしてみました。

母乳で栄養が赤ちゃんに運ばれてしまう分、ママも葉酸や鉄などが不足しないように、ミルク生活をするのも良いかもしれませんね。

第7位 コーヒー、紅茶

授乳中のママにとって、コーヒーや紅茶に含まれるカフェインも、要注意ですよね。

※1日当たり200㎎までであれば、赤ちゃんの体に影響を与えないという見解もあります。

産後のママが安心して飲めるように、デカフェはいかがでしょうか。
お家にこもりきりの生活なので、すこしでもカフェ気分に浸れるとうれしいですよね♪

第6位 ドライフルーツ

フルーツそのものを、さらに美味しく濃縮したドライフルーツ!

生よりも栄養価が高くなっていて、授乳中のママにはぴったりです。
無添加物のものが多いのも、うれしいですね。

アーユルヴェーダでは、妊娠中や産後に白イチジクのドライフルーツが良いそうです。
大きくて甘みも濃厚で、とってもおいしいですよ♪

第5位 レトルト

産後のママは、体も気持ちも不安定なのに、家のことや赤ちゃんのことで大変!

そこで疲れたママでもササっと食べられる、即席のグルメがあると助かりますよね。

とくに産後1か月はダメージが強く残っているので要注意。
調理が楽なおいしい食べ物は、ママのメンタルのためにも必須です!

第4位 スープ

鍋などの洗い物が出るスープ。

赤ちゃんが頻繁に泣き叫び、とても忙しいママにとっては汁物すら大変です。

手軽に食べられて、体も温まるスープで体をいたわってあげたいですね!
せっかくならば、栄養たっぷりの凝ったスープを贈ったら喜んでもらえそうです♪

第3位 スイーツ

出産という大イベントをがんばったママには、ぜひご褒美といえば定番の『スイーツ』を贈ってみてはいかがでしょうか。

病院食にあきたママにはとても喜ばれると思います!(^^)/♪

ママの体に優しく、母乳に影響のない素材のものを選べば安心です。
孤独な入院後も早く明るい気持ちになれるかもしれません!

第2位 ハーブティー

産後のリラックスタイムに、ハーブティーはとても喜ばれます。
貴族感があって、産後のバタバタを忘れて優雅な気持ちになれますよ。

私は唯一、ハーブティーを飲むときはホッとできるような気がします。

良い香りが一瞬別の世界に連れて行ってくれますし、ハーブの種類によっては母乳の出も良くなるそうなので、一石二鳥ですね!ヾ (^_^)♪

第1位 カタログギフト

自分が選んだ物で、産後ものすごくデリケートになっているママが
「本当に喜んでくれるのかな?」
と心配になりますよね。

そんなときにおすすめしたいのが、食べ物のカタログギフトです!

期限が長いものを選べば、ママ自身が好きなものをゆっくり選んでもらえるので、お互いに安心ですよ(*^_^*)/♪

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出産祝い!ママ用のご褒美/まとめ

以上、『出産祝い!ママ用のご褒美にオススメの食べ物ランキングBEST8!』をご紹介しました。

産後ママに喜んでもらえる食べ物のポイントは、

  • 簡単に食べられる
  • 気分転換できる
  • 上質な栄養が摂れる

でした。

まだまだベビーグッズを贈るのが主流ですが、ママへの贈り物もきっと喜んでもらえるはずです!
ママが美味しいものを食べて元気でいることが、一番大事なことですよね。

とっておきの素敵なプレゼントが見つかりますように!(^^)/

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